マラソン 今朝は寒い
朝jog6:30出発15.1km走ってくる。1時間28分。気温8℃くらい。寒い。厚めのウィンドブレーカーを着て、はじめは良かったがすぐに暑くなる。脱ぎ捨てるわけにも行かないので、腰に巻いて走る。後半2kmくらいからラストスパートで12km/...
マラソン
マラソン マラソン 札幌マラソン完走
という訳で、札幌マラソン完走。思った以上に走れなくて、結局時速10km/hペースでゴール。まさに、練習どおりだし、目標どおりになったんだけど、正直もうちょっと走れると思っていただけにちと残念。これが実力、しょうがない。特に後半、著しく失速。...
マラソン 明日は、札幌マラソン。
明日は、札幌マラソン。４ヶ月、走ってきた。問題はない。明日は、初レース、ゆっくり、楽しもう。
マラソン 明日は、北海道を歩こうに参加
という訳で、明日は「第３２回北海道を歩こう」に参加する。真駒内から支笏湖までの３３ｋｍのウォーキング。歩きで時速５キロで７時間弱。一日中の歩きっぱなし。正直３３ｋｍ、歩いたことがないからどうなることやら。先週傷めた左のふくらはぎも、もうちょ...
マラソン 北海道マラソンを見てきた
昨日、北海道マラソンを見た。走っているのを間近に見るのは初めて。正直、感動した。去年までは、マラソンなんかと、まるで興味もなかったのに、今年は、走っている姿が神々しくさえ思えてしまった。羨ましかった。という訳で、来年は参加する側に回りたい。...